Für 2020 & 2021 mussten wir wegen Corona alle Reisen absagen. Für 2022 möchten wir gern wieder Reisen anbieten. Sobald wir mit der Planung fertig sind, gibt es hier Updates.

Triathlontrainingslager Berchtesgadener Land 2022 – Noch 8 Plätze frei

Nach zwei Corona bedingten Pausenjahren starten wir den neuen Versuch eines Triathloncamps. Diesmal geht vom 05. bis 15. Mai 2022 es in das Berchtesgadener Land. Der südlichste Zipfel Deutschlands bietet perfekte Bedingungen vor allem für das Radtraining. Die Alpen geben der Form der Teilnehmer:innen den letzten Feinschliff für die anstehende Triathlonsaison.

Das Explorer Hotel Berchtesgaden ist für 10 Nächte unsere Homebase. Die Zimmer sind geräumig und schick, es gibt einen Spa Bereich, abschließbare Fahrradräume usw. und am reichhaltigen Frühstücksbuffet sollte sich jede:r für den Trainingstag stärken können, natürlich auch vegan.
Außerdem sind die Explorer Hotels zertifiziert klimaneutral und achten stark auf das Thema Nachhaltigkeit, was bspw. bei der Bauweise der Hotels anfängt und sich in der Küche durch Regionalität der Produkte wiederfindet. Es besteht aber auch die Möglichkeit individuell zu übernachten. In direkter Nähe des Hotels gibt es bspw. zwei Campingplätze.

Der Fokus des Trainings liegt auf den Radeinheiten, oft als Koppeleinheit mit Schwimmen und/oder Laufen. Das Trainingscamp richtet sich mit seinen Inhalten und dem Trainingsterrain vor allem an Mittel- und Langdistanzler:innen und ist nicht für Einsteiger:innen geeignet.
Yoga- und Athletikeinheiten zur Kräftigung und Regeneration runden das Trainingsprogramm ab. Natürlich gibt es aber auch genügend Pausen, um den Spa-Bereich zu nutzen oder am Ruhetag einen Ausflug bspw. nach Salzburg zu machen.

2G Regel

Natürlich kann uns auch nächstes Jahr Corona einen Strich durch die Rechnung machen. Es ist natürlich schwer vorauszusagen, ob es nächstes Jahr im Mai irgendwelche Einschränkungen gibt. Sozusagen vorsorglich haben wir entschieden, das Trainingslager nur nach dem 2 G Modell anzubieten, sprich nur für vollständig Geimpfte und/oder Genesene.

Trainingsinhalte / Sportpaket

Triathlon Trainingscamp mit Schwerpunkt Kraftausdauer und Koppeltraining

Geeignet für Mittel- und Langdistanzler:innen

Training in allen drei Teildisziplinen unter professioneller Anleitung

optimal gestaltetes Trainingsprogramm

Sportliche Leitung: Matthias Panoscha, DTU Triathlon B Trainer Leistungssport Langdistanz

Kleine Trainingsgruppen in verschiedene Leistungsklassen

Schwimmen: Fokus auf Freiwassereinheiten in klaren Bergseen

Radfahren: bergige Touren mit unterschiedlichen Streckenlängen und Härtegraden

Laufen: Lauftechniktraining, Koppelläufe und natürlich auch der ein oder andere Traillauf

Athletiktraining und Yoga zur Verbesserung der Beweglichkeit sowie zur Entspannung und zum Ausgleich

Spa und Wellnessbereich im Hotel für die optimale Regeneration

Vorträge zu verschiedenen Themen

Ernährungspaket und Überraschung für alle Teilnehmenden

Reisedaten

10 Übernachtungen im Explorer Hotel Berchtesgaden in Schönau am Königssee

Reisezeitraum von Donnerstag, den 05.05. bis Sonntag den 15.05.2022

Preis pro Person im Doppelzimmer inklusive Frühstück & Sportpaket zzgl. Kurtaxe 899 €
Preis pro Person im Doppel als Einzelzimmer inklusive Frühstück & Sportpaket zzgl. Kurtaxe 1199 €

Die Buchung erfolgt über unseren Reisepartner vom Uhlenhorster Reisedienst per Mail oder vor Ort in der Hartwicusstraße 6 in 22087 Hamburg.

Anreise individuell. Unsere Empfehlung: die Anreise kann entspannt und ökologisch mit der Bahn erfolgen. Dazu gibt es zwei Optionen: Einmal mit dem ICE von Hamburg nach München und dann Regionalbahn bis Berchtesgaden. Oder entspannt mit dem IC von Hamburg ohne Umsteigen nach Berchtesgaden. Tickets für die Hinfahrt gibt es bspw. aktuell ab 23,90 inklusive Fahrradmitnahme. Die Rückfahrt ist erst ab 17.11. buchbar. Wird sich aber im ähnlichen Preisrahmen bewegen.

Die Gruppengröße ist auf maximal 16 Personen begrenzt. Alle Teilnehmenden erhalten außerdem ein Ernährungspaket und eine kleine Überraschung von uns. Bei Fragen zur Reise kannst du dich jederzeit an Matthias wenden.

Triathlontrainingslager Mallorca 2020 – abgesagt wegen Corona

Malle ist nur einmal im Jahr. Vom 21.03. bis 29.03.2020 geht es wieder in das Triathlon Trainingslager nach Mallorca. Der Schwerpunkt des Trainingslagers wird Grundlagenausdauer und Techniktraining sein.

Mit unserem Triathloncamp startest du optimal vorbereitet in die Triathlonsaison 2020. Egal ob Kurz-, Mittel- oder LangdistanztriathletIn, du wirst deine Leistung deutlich verbessern. Die vergleichweise kurze Anreise und die guten klimatischen Bedingungen machen Mallorca zu einem idealen Ort für ein Triathlontrainingslager. Ein kompetentes Trainerteam und eine tolle Hotelanlage sorgen dafür, dass das Trainingslager zu einem unvergesslichen Erlebnis für dich wird.

Trainingsinhalte

Triathlon Trainingscamp mit Schwerpunkt Grundlagenausdauer und Techniktraining

Geeignet für alle Leistungsklassen

Training in allen drei Teildisziplinen unter Anleitung durch ein kompetentes Trainerteam

optimal gestaltetes Trainingsprogramm

Sportliche Leitung: Matthias Panoscha, DTU Triathlon B Trainer Leistungssport Langdistanz

Kleine Trainingsgruppen mit erfahrenen Guides für verschiedene Leistungsklassen

Schwimmen: perfekte Trainingsbedingungen durch zwei hoteleigene, beheizte 25 m Pools, der Schwerpunkt wird Techniktraining sein. Auf Wunsch Möglichkeit zur Video-Analyse.

Radfahren: von flach bis bergig ist alles möglich, Schwerpunkt ist die Verbesserung der Grundlagenausdauer und der Kraftausdauer, auf dem Hotelgelände befinden sich zwei Radstationen

Laufen: bei einem Morgenlauf im Sonnenaufgang startest du so richtig in den Trainingstag, Schwerpunkt beim Laufen wird auch das Techniktraining sein

Athletiktraining und Yoga zur Verbesserung der Beweglichkeit sowie zur Entspannung und zum Ausgleich

Spa und Wellnessbereich im Hotel für die optimale Regeneration

Vorträge zu verschiedenen Themen

Reisedaten

Vier Sterne PortBlue Club Pollentia Resort & Spa in Puerto de Pollensa in der Nähe von Alcudia

Reisezeitrum von Samstag, den 21.03., bis Sonntag den 29.03.

Hinflug von Hamburg nach Palma 11:30 – 14:10
Rückflug von Palma nach Hamburg 07:50 – 10:35

Preis pro Person im Doppelzimmer mit Halbpension inklusive Flug -1087 €
Preis pro Person im Doppel als Einzelzimmer inklusive Flug 1202 €

zusätzliche Kosten entstehen durch die Radmitnahme im Flugzeug: 60 € + 10 € Transfer pro Strecke
alternativ können Rennräder ausgeliehen werden. Die Preisen gehen da bei 95 € pro Woche los.

Die Buchung erfolgt über unseren Reisepartner vom Uhlenhorster Reisedienst mit folgenden Formular: Reiseanmeldung oder vor Ort in der Hartwicusstraße 6 in 22087 Hamburg.

Die Teilnehmerzahl ist auf maximal 24 Personen begrenzt, damit wir eine optimale Betreuung in kleinen Trainingsgruppen gewährleisten können. Alle Teilnehmer erhalten außerdem ein Ernährungspaket und eine kleine Überraschung von uns. Bei Fragen zur Reise kannst du dich jederzeit an Matthias wenden.

Reisepartner

Unser Reisepartner ist der Uhlenhorster Reisedienst. Andreas und sein Team verfügen über viele Jahre Erfahrung in der Reisebranche und stehen immer beratend und helfend zur Verfügung. Mit www.sportlichreisen.de hat der Uhlenhorster Reisedienst ein eigenes Angebot für Sportreisen gestartet. Ein tolles Reisebüro und unser starker Partner.