Vom 22. bis zum 29. September 2023 findet der Spendenlauf „Stark für Hamburg“ der evangelischen Stiftung Alsterdorf statt! Wie jedes Jahr machen wir uns wieder stark für benachteiligte Kinder und Jugendliche sowie junge Menschen mit Behinderung. Mitmachen kann jede*r und so zusammen mit eurem Unternehmen / Arbeitgeber ein Zeichen für mehr Chancengleichheit in Hamburg setzen. […]
Schlagwort-Archive: Laufen
13
Aug
Aug
Matthias ist aktuell im Allgäu zum Triathlon. Deshalb muss das Tempotraining an den kommenden Dienstagen, den 15. und 22.08. leider ausfallen. Das soll euch aber nicht vom Laufen abhalten. Und das Programm für den 22.08. sieht so aus: 10 min Warmlaufen Kleiner Durchgang Lauf ABC. Bitte jeweils aus der Übung 30 bis 50 m schnell […]
13
Jul
Jul
Matthias ist aktuell im Bergtrainingslager im Erzgebirge. Deshalb muss das Tempotraining am kommenden Dienstag, den 18.07. leider ausfallen. Das soll euch aber nicht vom Laufen abhalten. Die Laufeinheit der Woche sieht so aus: 10 min Warmlaufen Kleiner Durchgang Lauf ABC. Bitte jeweils aus der Übung 30 bis 50 m schnell Anlaufen. 4 x 50 m […]
05
Jul
Jul
Leider müssen wir zu Juli unsere Preise für den Versand im Online Shop anpassen. Nach der dritten Preisanpassung innerhalb der letzten 12 Monate durch unseren Versandpartner DHL, müssen wir nun einen Teil der Anpassungen weiter geben. Unser Versuch mit anderen Versanddienstleistern zusammen zu arbeiten, ist leider klar gescheitert. Die Abholungen haben teilweise nicht funktioniert und […]
20
Jun
Jun
Am Wochenende ist endlich wieder der Hella Halbmarathon. Nicht nur für viele Läufer:innen das Halbmarathon Highlight des Jahres. Besucht uns am Messestand Weil der Hella Halb auch für uns der Jahreshöhepunkt ist, werden wir wieder mit einen großen Messestand für euch vor Ort sein. Neben Socken, Accessoires und Ernährung werdet ihr auch einige Schuhe zum […]
12
Jun
Jun
Matthias ist aktuell in Frankreich zu Besuch bei Z3R0D. Deshalb muss das Tempotraining am kommenden Dienstag, den 13.06. leider ausfallen. Natürlich dürft ihr auch alleine oder in kleinen und großen Gruppen laufen. Die Laufeinheit der Woche sieht so aus: 10 min Warmlaufen Kleiner Durchgang Lauf ABC. Macht die Übungen gern Barfuss auf einer Wiese. 4 […]
25
Mai
Mai
Wir hauen einen raus! Da unser Textillager gerade recht gut gefüllt ist, haben wir entschieden einen Hersteller radikal zu reduzieren. Mit im Schnitt 40 % Rabatt bekommt ihr die Lauf- und Radbekleidung von Löffler sowohl bei uns im Online Shop, als auch im Laufladen in der Palmaille. Nicht nur Ausläufer sondern auch aktuelle Produkte sind […]
08
Mai
Mai
Wo gibt’s das denn? Ein kunterbuntes Laufshirt von KOSSMANN? Gibt es in limitierter Auflage bei uns. Der Clou – KOSSMANN hat es aus Stoffresten der vergangenen Jahre genäht. So sieht jedes Shirt ein bisschen anders aus und die Mengen sind limititert. Und wer bunt nicht so mag, für den haben wir auch Stoff-Rettershirts auch in […]
01
Mai
Mai
Du und dein Hund seid gerne zusammen aktiv? Vielleicht hast du auch schon einmal von Canicross gehört, aber bist dir nicht sicher, ob es was für euch ist und wie du damit startest? Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für dich! Zughundesport Im Zughundesport laufen dein Hund und du als Team, verbunden durch eine […]
28
Apr
Apr
Auch in diesem Jahr unterstützen wir den MidSummerRun des Lauftreffs Alstertal e.V. Am Freitag, den 16.06.2023 geht aus auf 5 oder 10 km durch das schöne Alstertal. Doch der MidSummerRun ist nicht nur irgendein weiterer Lauf in Hamburg. Der Lauftreff Alstertal e.V. hat sich mit diesem Lauf zur Sommersonnenwende ein ganz besonderes Ziel gesetzt und […]